本学の建学の精神である「報恩感謝」にもとづく人間教育の基礎となる学力を養うとともに、幅広い教養や広い視野を身につけることを目的とし、入学したすべての学生が共通で履修する科目です。 人間性豊かな社会人となるための「教養」を身につけるとともに，専門科目の履修に必要な知識等を修得することを目標にしています。
上記の考え方にもとづき、専門領域にとらわれない幅広い学問知識を身につけるために、「人文科学」「社会科学」「自然科学」「キャリア」「教転」の各分野をバランスよく配置したカリキュラム編成にしています。

1・2年次は、基幹科目群からスポーツ健康学の基礎科目を学ぶとともに幅広い教養を身につけます。3・4年次には、発展科目群から選択した専門科目を履修し知識を深めます。2年次には、「スポーツマネジメントコース」、「スポーツトレーナーコース」及び「スポーツ指導コース」に分かれますが、コースの卒業に必要な単位を取得すれば、残りは他コースの科目を履修することもできます。この柔軟な履修体制により、選択したコースを深く探究することも３コース横断的な学びも可能となり、資格取得等キャリアの選択の幅が広がります。